Полезная крупа- гречка

Гречка – одна из самых богатых белками круп. В состав гречки входит рекордное количество микроэлементов и витаминов, благодаря чему этот продукт заслуженно именуется «царица всех круп». Гречка – настоящий символ здоровой пищи, в её составе более 50 ценных веществ. Эта…

        Кисломолочные продукты (молочнокислые продукты)-группа молочных продуктов, вырабатываемых из цельного молока, молока овец и других животных или его производных (сливок, обезжиренного молока и сыворотки ) путем ферментации. Главной технологической особенностью изготовления кисломолочных продуктов является сквашивание путем введения в него культур…

Не многие знают, какие продукты повышают иммунитет и с помощью чего можно предотвратить начало многих заболеваний. Среди всех правил имеется важная составляющая – правильное питание. Список из 10 продуктов, которые помогут победить инфекцию. Натуральный мед Пчелиный мед является главным средством…

Иммунитет -это защитные свойства нашего организма, которые проявляются в умении обнаруживать чуждые ему бактерии и вирусы, а также бороться с ними. Хороший иммунитет и определяет наше здоровье. Повысить защитные силы своего организма и укрепить иммунитет можно с помощью: закаливания; физической…

Сегодня мы не можем представить свою жизнь без пластика: одноразовая посуда, пищевые контейнеры, бутылки из него есть в каждом доме. Но он разрушает наше здоровье! Но ведь если написано «пищевой пластик», значит, он должен быть безвредным! Однако есть много нюансов,…

Кварцевая лампа нашла широкое применение в уничтожениях вредных и болезнетворных вирусов и бактерии. При включении устройства начинают вырабатываться ультрафиолетовые лучи. Их воздействие убивает грибок, вирусы, бактерии и другие вредные микроорганизмы, обитающие в помещении. Окружающее пространство становится практически стерильным. Установленный в устройстве…

Золотистый стафилококк  — одно из самых частых причин заболеваний «уха-горла-носа» как у взрослых, так и у детей. Интересно, что если взять мазок из носа и зева у абсолютно здорового человека, то у 70—80% людей результат покажет наличие микроба. Стафилококки являются…

Акриламид — это химическое соединение, которое образуется естественным путем при термической обработке в процессе приготовления таких продуктов, как кофе, шоколад, миндаль, картофель фри, крекеры, чипсы, каши и хлеб, а также при варке некоторых фруктов и овощей. Акриламид присутствует в пище…

Стресс — постоянный спутник нашей жизни. Если мы научимся воспринимать его правильно, то он даже может приносить нам пользу. Разбираемся, как нужно реагировать на стресс и не допускать дистресса. 1. Перестаньте все контролировать  Часто мы испытываем стресс, когда не способны…

А вы знали, что постоянное использование освежителя воздуха может повысить риск заболевания раком? В их состав входят токсичные летучие вещества, легко проникающие в организм через легкие и даже кожу. Многие производители добавляют в свою продукцию также бензоат натрия и нитрит…